Knjiga umjesto antidepresiva
Ilustracija

Biblioterapija

Knjiga umjesto antidepresiva

Britanski ljekari će pacijentima koji pate od blažih psiholoških poremećaja moći uskoro da, umesto ljekova, preporučuju knjige za koje se vjeruju da imaju pozitivno terapeutsko dejstvo

Prema pisanju “Dejli telegrafa”, od idućeg maja, pacijenti koji pate od depresije ili anksioznosti moći će u bibliotekama da “na recept” pozajmljuju knjige za koje ljekari smatraju da imaju blagotvorno dejstvo na psihu i da podižu raspoloženje.

Svaka knjiga je efikasna, smatra britanska nevladina organizacija “Čitalačka agencija” (The Reading Agency), koja je pokrenula ovu inicijativu sa zadatkom da pomogne ljudima sa psihološkim smetnjama da postanu samouvjereniji i pozitivniji. Tako će, ubuduće, prije izdavanja bilo kakvog lijeka, ljekari svojim pacijentima savjetovati da pročitaju neku od knjiga u izboru “Čitalačke agencije”.

Novi tretman, nazvan biblioterapija, navodno efikasno liječi blaže oblike anksioznosti i depresije, stres, bulimiju, nesanicu i pojedine ljubavne i seksualne probleme.

Na listi “terapeutskih” knjiga uglavnom su naslovi koji se tiču ličnog razvoja, kao što je knjiga “Kako pobediti svoje strahove”, ali i vedri romani poput “Dnevnika Bridžit Džons”

(Izvor:telegraf.rs)