Tokom seksa prirodno se gubi dosta tečnosti, a u zavisnosti od aktivnosti ispod ćebeta, zavisi o kom procentu je tačno riječ prenosi Prva.
Stručnjaci otkrivaju da većina ljudi nije svjesna da se tokom intimnih odnosa gubi isto toliko tečnosti kao i pri napornom vježbanju.
Upravo zato, nakon seksa bi trebalo da popijete bar jednu čašu obične vode. Imajte na umu da nju ne može zamijeniti neka druga tečnost-pivo ili sok.
Ovo se posebno savjetuje ljudima koji poslije seks osjećaju jak bol u glavi, umor, grčeve u mišićima, jer su upravo to znaci dehidratacije.
Komentari