Za pripremu sirupa treba uzeti 16 grama majčine dušice, po 8 grama žalfije i karanfilića, kašiku aleve ljute paprike, dvije kašike svježe narendanog đumbira i kašiku meda.

Postupak:

Sve sastojke stavite u 900 ml vode i kuvajte oko 20 minuta, odnosno dok se količina ne svede na oko 250 ml. Ovako spremljen sirup pijte ujutru na prazan želudac, po jednu kašičicu.

Zagovornici narodne medicine ovu izuzetno ljekovitu biljku preporučuju i u vidu kupke za smirivanje nervoze i otklanjanje bolova u zglobovima.

Za pripremu kupke prokuvajte 100 grama sušene majčine dušice u litri vode, pa sipajte u već pripremljenu kadu. U tako pripremljenoj kupki ostanite od pola sata do sata.

Za bolne zglobove možete pripremiti i kompresu. Za to može da posluži stara krpa ili pelena u koju ćete staviti majčinu dušicu, potopiti u vrelu vodu, ocijediti i staviti na bolan zglob, piše ljepotaizdravlje.rs