Celer podstiče mršavljenje i reguliše krvni pritisak, a ima i snažna afrodizijačka svojstva. 

Pun je vode, minerala i vitamina, vlakana, ali ima malo kalorija, pa je neizbježan saveznik svake dijete. Celer sadrži i sastojke koji smanjuju loš holesterol. Najbolje je da ga jedete svježeg ili pijete kao čaj. 

Čaj 

Čaj se priprema od četrdesetak grama celerovog lišća koje se prokuva u litar vode. Kad čaj odstoji, procijedite ga i pijte nekoliko puta dnevno tokom četiri nedjelje, prenosi Super žena. 

Sok 

Takođe, isprobajte i svjež sok od celera. On je zaista odličan za podizanje energije i ubrzavanje probavnog sistema. Najlakše ćete ga napraviti od 250 grama korijena celera, njegovih stabljika i malo lišća. Zbog njegovog oporog ukusa možete da dodate u sokovnik i malo jabuke ili cvekle.