Iz tog razloga prekomjerna izloženost negativnoj energiji može vas čak učiniti mentalno nestabilnima i fizički slabim. Zato je izuzetno važno zaštititi auru i ne dopustiti da oštre i niske vibracije utiču na vas.

Evo pet načina da se zaštitite od negativnih energija:

1. Zatvorite auru

U normalnim uslovima, vaša aura će se proširiti do jednog metra. To je glavni izvor hvatanja bilo koje strane energije, pa je zbog toga u zatvorenoj prostoriji, u kojoj postoji šansa da negativna energija dotakne auru, preporučljivo zatvoriti auru, piše Conscious reminder.

To možete učiniti tako što ćete prekrstiti ruke i noge dok sjedite. Ili možete narediti auri da se priljubi uz vas.

2. Upoznajte svoje okruženje

Važno je da znate okolinu; to će vam olakšati zaštitu vaše aure. Mnogo je lakše zaštititi auru kada je izvor poznat.

Takođe, skratite svoj boravak na mjestima gdje prevladava negativna energija.

3. Ne reagujte na negativnost

Tokom žestoke rasprave, nemojte reagovati na negativne misli drugih. Umjesto toga zadržite svoje pozitivne misli.

Izborom da ne reagujete na negativnu energiju, možete se spasiti od njenog uticaja.

4. Meditirajte i vježbajte svakodnevno

Tjelesna i mentalna kondicija je potrebna kako bi se spriječila pojava negativnosti. To se može postići redovnom vježbom i meditacijom.

Vježba će očistiti krv, a meditacija će očistiti auru.

5. Izgradite energetski štit oko vas

To je imaginarni štit koji stvara vaš mozak kako bi vas zaštitio od negativnosti. Naredite vašem umu da napravi štit koji će odbijati negativnu energiju.

Ovaj štit mora biti propustljiv kako bi vam omogućio slanje energije, ali bi trebalo da ograniči svaki unos energije.