Naime, različite hranljive supstance u tom voću pomažu održavanje dobrog zdravlja. Papaja se koristi za liječenje bolesti i jačanje imuniteta, piše "Daily Times".

Ovo tropsko voće sadrži veliku količinu vitamina i minerala kao što su vitamin C, kalcijum, gvožđe i magnezijum. Sadrži takođe i enzim papain koji može olakšati muke onima koji imaju problema sa želucem i probavom. Papaja je zdrava i za bubrege.

To voće ima dobar uticaj i u borbi protiv različitih bolesti, kao što je dijabetes, pa čak i rak. Papaja može pomoći u zaustavljanju i kontroli dijabetesa.

Ako jedete papaju svaki dan, to vam može pomoći i u mršavljenju. Takođe, smanjuju se šanse za srčani udar.

Dakle, oni koji imaju problema s hipertenzijom, trebalo bi da konzumiraju ovo egzotično voće u svakodnevnim obrocima.

Osim svih navedenih prednosti, papaja je dobra za prirodno čišćenje organizma i jačanje vida jer sadrži puno vitamina A. Kod muškaraca i žena pomaže u jačanju plodnosti.

(Izvor:mondo.rs)