Prirodne mješavine za zdravlje vašeg organizma
Ilustracija

Napravite sami

Prirodne mješavine za zdravlje vašeg organizma

Napravite sami

Recept 1

Potrebno:

 - 1/2 kg svježe cvekle

- 1/2 kg limuna

- 1/2 kg šargarepe

- 250 g meda

- 8 dl vode

Priprema

Cveklu i šargarepu očistite i izrendajte. Iscijediti polovinu količine limuna i dobijeni sok pomiješati sa vodom i dodati cvekli i šargarepi.

Poklopiti i ostaviti na hladnom 24 sata. Sjutradan, procijediti mješavinu, dodati med i sok od preostele količine limuna. Dobro izmiješati. Sipati u čiste, staklene flaše i čuvati u frižideru. Piti jednom dnevno po pola čaše minimum pola sata prije jela.

 Recept 2

Potrebno:

- 1/2 kg meda

- Oko 100 g svježeg korijena rena

- 20 grama samljevene žalfije

 Priprema

 Izrendati ren i dodati med. Mješavini dodati žalfiju. Držati na hladnom.

Preporučuje se svakodnevno uzimanje jedne supene kašike (odrasli) ili jedne kafene kašike (djeca) u periodu od 20 dana.

(Izvor:monnamagazine.me)