Vježbe su namijenjene toniranju struka i kukova, kao i naglašavanju oblina. Ono što je najvažnije jeste da su vježbe vrlo zabavne i seksi, pa su samim tim i lakše za rad.
Video koji je postavljen još prije tri godine pogledan je preko 15 miliona puta, a sudeći po komentarima mnogima se isplatilo što su dnevno odvajali po deset minuta za ovaj trening. Prije početka obavezno se zagrijte...
(Izvor: superzenab92.net)
