Takođe su izjavile da bi prije odradile kućne poslove, kao što je usisavanje ako bi im to sagorjelo isti broj kalorija kao i tradicionalno vježbanje.

Ne samo da je seks privlačniji od mjerenja koliko minuta još imate na traci za trčanje, nego ima i finansijske prednosti takođe. Mišljenje je da je skupo vježbanje glavni razlog zašto žene traže alternativne metode za sagorijevanje kalorija.

Od onih žena koje imaju članstva u teretanama, dvije trećine je izjavilo da bi bile srećnije da vježbaju ispod pokrivača nego u sali sa tegovima, čak iako su umorne.

Prema sekspertu Keri Mek Kloski, autorki "Ultimativna seks dijeta" (The Ultimate Sex Diet), 30 minuta vođenja ljubavi sagori od 150 do 350 kalorije, u zavisnosti od toga koliko ste aktivne. Isto vrijeme provedeno u usisavanju ili brisanju podova sagori između 90 i 120 kalorija. Pedeset minuta ljubljenja sagori 200 kalorija.

"Seksualno vježbanje" donosi i druge zdravstvene prednosti takođe. Prema ekspertu za seks i ljubavne odnose Gabrieli Morisej, može da podigne zdravlje srca, olakša bolove, pomogne u smanjenju depresije, smanji stres i može da bude tajna dugog i srećnog života. "Seksualna aktivnost je jedna od ključnih eliksira života", tvrdi ona.

(Prva.rs)