Svaka promjena na kosi i tjemenu, bilo da se kosa previše masti ili lomi, može i da upućuje na zdravstvene problem.
Pojava sijedih je najčešće posljedica genetike, pa tako neki mogu početi da sijede već sa 18 godina, dok će drugi imati svoju prirodnu boju sve do pedesetih godina.
Ako osijedite prije nego što su vaši roditelji osijedili uzrok može biti anemija, poremećaj u funkciji štitne žlijezde ili ipak nedostatak vitamina B 12, ističu stručnjaci.
Perut i zdravlje
Pojava bijele peruti najčešće ukazuje na čestu neravnotežu u tjemenu. Javlja se kao rezultat loše ishrane, hemijskog oštećenja kose ili spoljašnjih uslova. Ipak, žuta i masna perut nije tako bezazlena kao bijela, posebno ako se pojavljuje na rubovima rasta kose. Ako ona ne nestaje ni nakon tretmana sa šamponima protiv peruti, moguće je da se radi o "seboreičnom dermatitisu", a kod ozbiljnijih stanja zahtijeva liječenje kortikosteroidima ili lijekovima protiv gljivica.
Kosa se proređuje nakon tridesete
Na svakom tjemenu se nalazi oko 100.000 vlasi, a svaka folikula proizvodi jednu dlaku koja raste 1,2 cm u mjesec dana, a nakon što raste od dvije do šest godina, ispada. Uskoro je zamjenjuje nova dlaka, a u svakom trenutku 85 odsto kose na tjemenu raste, dok ostatak miruje. Uzroci pojačanog ispadanja kose mogu biti hormonalni dizbalans, mehaničko oštećenje usljed agresivnih tretmana, trudnoća i veliki stres.
Ispadanje kose u krugovima
Ako kosa ne ispada ravnomjerno, već se pojavljuju kružna i jasno ograničena područja bez dlake, tada se najčešće radi o "alopeciji areati", bolesti čiji je uzrok nepoznat, a autoimunog je porijekla. Iako nije zarazna ni opasna, alopecija ima psihološke posljedice. Kosa može sama ponovo porasti, a postoje i brojni tretmani kojima se može ubrzati njen rast.
Muškarci gube kosu sa čela, a ženama se ona stanjuje
U 90 odsto slučajeva kod muškaraca je za ispadanje kose krivo je genetsko nasljeđe, a na to više utiču geni sa majčine nego sa očeve strane. Proređivanje kose započinje na području oko čela i stvaranjem visokih zalizaka, dok se kod žena ispadanje kose zapravo svodi na stanjivanje dlake. Za razliku od muškaraca, žene rijetko oćelave, a da li je kosa duga ili kratka nema nikakvog uticaja na brzinu kojom će kosa opadati, objašnjavaju stručnjaci.
Za kosu bez sjaja kriva je ishrana
Kao i za cio organizam, uravnotežena ishrana sa puno vitamina i minerala važna je za zdravlje i lijep izgled kose. Rigorozne dijete mogu podstaći opadanje kose i gubitak sjaja, a najvažniji nutrijenti za lijepu kosu su omega-3 kiseline, cink, vitamin A, te kompleks vitamina B.
Opadanje kose kao nuspojava lijekova
Brojni lijekovi mogu da imaju nuspojavu u obliku pojačanog opadanja kose, a najčešće se radi o kontracepcijskim pilulama, lijekovima koji sprječavaju nastanak krvnih ugrušaka, onih za snižavanje holesterola, kao i lijekovima koji se koriste u menopauzi. Antibiotici takođe mogu uticati na opadanje kose, ali čim prestane uzimanje lijeka, taj efekat prolazi.
