Došlo je vrijeme za brzo djelovanje i efikasna rješenja jer ako niste na vrijeme počeli da vježbate i hranite se zdravo, teško da ćete nekoliko dana pred more uspjeti da riješite sve probleme sa kilažom. Zato vam predstavljamo napitak koji će brzo djelovati i pomoći da ublažite vidljivost „narandžine kore“. 

Anticelulit šejk bi trebalo da pijete svako jutro, umjesto redovnog doručka, tokom nekoliko dana. Napitak će vas energizovati, pročistiti organizam, osloboditi ga viška vode i ublažiti „rupice“ na nogama. 

Potrebni sastojci za ovaj zaista čarobni napitak: voda, šaka spanaća, pola banane, pola pomorandže, nekoliko kolutića ananasa, malo cimeta. Sve sastojke stavite u blender i mutite dok ne dobijete napitak. 

Evo zašto su baš ovi sastojci dobri: 

Spanać je odličan izvor gvožđa i vlakana. Pospješuje probavu i tako pomaže pri izbacivanju štetnih materija iz organizma. 

Pomorandža je bogata vodom, vitaminom C, vlaknima i antioksidansima i dobra je za sjaj kože. 

Ananas ima dijuretska svojstva, pomaže u borbi protiv zadržavanja tečnosti u tijelu i sadrži antioksidanse zbog kojih koža izgleda zdravo i zategnuto. 

Banana je puna kalijuma i dobar je izvor vitamina B6 i dijetalnih vlakana, vitamina C i mangana. Takođe, pomaže protiv zadržavanja tečnosti u tijelu. 

Cimet stimuliše cirkulaciju, a svi znamo da celulit najčešće nastaje upravo zbog problema s cirkulacijom. 

Voda je izuzetno važna u borbi protiv celulita jer izbacuje štetne materije i nakupljene tečnosti iz organizma. 

(superžena)