1. Mrzite ga

Dobro se isplačite, a zatim se sjetite koliko vam je loših stvari priuštila ta osoba i što vam još uvijek radi. Tuga uvijek prelazi u ljutnju i bijes, a bijes u ravnodušnost, a vi nećete biti izuzetak od tog pravila.

2. Budite zauzeti

Šta volite da radite u svoje slobodno vrijeme? Upravo to sada trebate raditi još više, kako bi se osjećali ugodno u svojoj koži. Samo naprijed!

3. Budite društveni

Vrijeme je da napokon odete na tu kafu za koju se dogovarate sedmicama ili da prihvatite poziv za izlazak. Time ćete sebi najbolje pokazati kako se još uvijek znate i možete zabavljati, bez obzira na to što njega više nema u vašem životu.

4. Riješite se uspomena

Ako niste za opciju paljenja svega što podsjeća na njega, uspomene spremite u kutiju i pravac tavan ili podrum. Bitno je da vam nisu blizu te da te svakodnevno podsjećaju na ono što je bilo.

5. Izađite napolje

Ovaj put mislimo na prirodu. Zelenilo, svjež vazduh i mir, koji donosi priroda, neprocijenjivi su u borbi protiv svakodnevnog stresa.