Ipak, u "pasjim vrućinama" bolje je ne otvarati prozore sve dok ne padne mrak, već stan u potpunosti zamračiti.

Noću otvorite sve prozore, a strujanje vazduha osigurajte i ventilatorom. Čak i ako imate klimu, ventilator će pomoći da se hladni vazduh bolje rasprši.

Ako nemate klimu - improvizujte je tako da ispred ventilatora stavite posudu s ledom ili s hladnom vodom koja će ubrzati hlađenje. Najbolje mjesto za ventilator je uz najveći zid u prostoriji i na podu.

Kućni aparati čak i u stanju mirovanja proizvode toplotu pa je ljeti bolje da ih skroz isključite. Tako ćete izbjeći nepotrebno grijanje prostora, ali uštedjeti na računima za struju.

Tokom vrućina nemojte bespotrebno zagrijavati vazduh paljenjem svijetla u stanu, a izbjegavajte da koristite i rernu. Uživajte ui svježem voću i povrću i sladoledima, a pomoći će vam i kuvanje u mikrotalasnoj koja ne proizvodi toliko toplote.

Ako stavite tendu ispred prozora, temperaturu u prostoriji možete smanjiti za oko 5°C. Za zamračivanje će bolje od roletni ili zavjesa poslužiti i bijeli "venecijaneri" - svjetlo se lakše dozira, a bijela boja dodatno odbija toplotu.

Veliki grijači su monitori i televizori pa ih isključujte iz struje ako ih ne koristite, a klasične sijalice zamijenite štedljivim - kod klasične se čak 90 odsto struje pretvara u toplotu.

Ljeti su lan i svila bolji od pamuka. Koristite lanene čaršave koje su dvostruko hladniji od pamučnih. Možete da pokušate da premjestite dušek na pod, gdje je često i za stepen hladnije. Dobra opcija je i svilena posteljina koja koži omogućuje da diše.