Svi "narodni ljekovi" i korisni savjeti koje ste dobijali od baka.

1. Doručak jeste najvažniji obrok u toku dana 

Ovaj obrok vam pokreće metabolizam i podiže nivo šećera u krvi do najzdravijeg nivoa, a i dokazano je da ljudi koji doručkuju duže žive. 

2. Riba je hrana za mozak 

Omega 3 i Omega 6 masne kiseline kojih ima u ribi veoma su blagotvorne za mozak i njegove kognitivne funkcije. 

3. Dugačak porođaj znači da će biti dječak 

Ako ćete imati dječaka, veća je vjerovatnoća da će vam porođaj biti duži i po statistici veći je rizik od komplikacija. 

4. Ne valja progutati žvakaću gumu 

Gutanje žvake može dovesti do blokade crijeva i drugih komplikacija. 

5. Sok od brusnice je dobar za infekciju bešike 

Brusnica i kupina sadrže sastojke koji su odlični u borbi protiv infekcija ovog organa. 

6. Puter od kikirikija uklanja žvaku 

Utrljavanje male količine putera od kikirikija će definitivno ukloniti ljepljivu žvaku sa mnogih površina. 

7. Vrela kupka umanjuje šanse da napravite dijete 

Ovo se odnosi na muškarce. Kada previše vremena provedete u toploj vodi značajno se smanjuje broj spermatozoida. 

8. Čokolada olakšava menstrualne grčeve 

Iako nije lijek, čokolada sadrži hemikalije koje popravljaju raspoloženje i utiču na opuštanje, što će umanjiti i grčeve. 

9. Hladnoća izaziva prehladu 

Istraživači su otkrili da stajanje u hladnim kupatilima, doprinosi prehladi. Ljudi koji griju kupatila manje su podložni prehladama. 

10. Jabuka dnevno drži vas podalje od ljekara 

Ova voćka uspješno se bori protiv raka i drugih bolesti. 

11. Šargarepa je dobra za oči 

Iako ne može da izliječi slepilo, bogata je beta karotenom i umanjuje rizik od slabljenja vida u starosti. 

12. Pileća supa je odlična u borbi sa virusima koji izazivaju prehladu 

Ona ima anti-upalno dejstvo i umiruje infekcije respiratornih organa. 

13. Ne valja plivati punog stomaka 

Kada jedete krv siđe u želudac. Kada vježbate, krv teče u mišiće. To može da izazove grčeve.

Izvor: prva.rs