Pošto svaka četvrta osoba koja ide u toalet ne opere ruke, sve od drške vrata do tastature vam je zaraženo bakterijama. Kako biste ostali zdravi, eksperti su odlučili da otkriju najbolji način da se riješite što većeg broja bakterija.

Doktorka Liza Ejkerli iz Kraljevskog udruženja za javno zdravlje upozorava na „efekat kijanja“ nakon puštanja vode u šolju u toaletu. Ako ne spustite dasku prije nego što pustite vodu, bakterije se razlete i na udaljenosti od šest metara. To znači da bakterije automatski dolaze u kontakt sa vašim licem i sa vašim rukama.

"Studijama je otkriveno da se na jednom kvadratnom centimetru tastature nalazi oko 1.000 organizama, a na kompjuterskom mišu čak 500 njih. Tokom dana vi kupite te bakterije i kada odlučite da jedete za stolom bez pranja ruku, praktično ih prenosite na svoja usta", kaže doktorka.

Poznato je da oko 16 odsto ljudi nosi norovirus, koji izaziva povraćanje i dijareju, ali se kod njih ne vide simptomi.

"Vi se možete osJećati savršeno dobro, ali je moguće da taj virus raznosite svuda po kancelariji", objašnjava ona.

Ona preporučuje da koristite tečnost za sanitarizovanje ruku nakon što izađete iz toaleta i tokom cijelog dana.

"Samo tako nećete pokupiti nečije mikrobe ukoliko je taj neko zaboravio da opere ruke i nećete ih širiti po kancelariji", kaže ona.

Ali najbolji način da spriječite širenje infekcije u kancelariji jeste pranje ruku. Ne bi bilo ni upola toliko bolesnih kad bi svi ljudi redovno prali ruke. Sa samo 20 sekundi pranja ruku toplom vodom i antibakterijskim sapunom zaustavićete širenje bakterija. Nakon pranja obavezno dobro osušite ruke.

(Rtcg)