Većina ljudi se prehladi nekoliko puta godišnje, obično u proljeće i jesen. Ako osjećate da ćete se razboljeti morate odmah početi da preuzimate neophodne mjere.

Ovaj napitak je prirodna zamjena za popularan „Coldrex i „Ferveks“, koji možete napraviti sami bez odlaska u apoteku, a koji je jednako efikasan, a možda i bolji.

Ako osjećate prve simptome prehlade ili gripa uradite sljedeće:

U 1,5 litar prokuvane i ohlađene do sobne temperature vode dodajte 1 supenu kašiku krupne (poželjno morske) soli, sok od jednog limuna i 1 gram askorbinske kisjeline.

Askorbinsku kisjelinu u sebi posjeduje šumeća tableta ili vitamin C u prahu. Po želji možete zasladiti kašikom meda. Dobro promiješajte i popijte ovaj rastvor u roku od 1,5 sata.

Po potrebi ponovite još jednom.

(vestinet)