Peršun za loš zadah

Pa iako su vodice za ispiranje usta dostupne na svim policama u prodavnicama njihove agresivne sastojke želimo da izbegnemo, zbog čega preporučujemo da sami napravite prirodan i jeftin gutljaj koji će eliminisati loš zadah.

Zeleni listići peršuna imaju jaku i svežu aromu, a njihova intenzivna zelena boja koja ukazuje na obilje hrolofila najbolji je prirodni borac protiv zadaha jer poseduje antibakterijska svojstva. Iako se žvakanje listića peršuna preporučujr odmah nakon jela ukoliko namirnice sadrže uzročnike lošeg zadaha, čaj od peršuna je praktičnija i delotvornija metoda za borbu protiv loših bakterija u usnoj duplji.

Sastojci:

pola šake svježeg peršuna

½ litre vode

Priprema:

U šerpu stavite pola litre vode i dodajte naseckani peršun, a zatim ostavite da se kuva oko pet minuta. Nakon toga napitak procedite, ohladite i konzumirajte nakon svakog obroka.

(superzena)