Kinesko mapiranje lica ili "Mien Shiang" doslovno znači čitanje lica i tradicionalna kineska medicina čvrsto vjeruje da lice govori više od toga da li ste lijepi ili ne.

Kada jedan od naših najvećih organa - naša koža počinje da daje simptome, to bi mogao biti pokazatelj da nešto drugo ne valja kod nas, a što uzrokuje sve ove neravnoteže kojih često i nismo svjesni... sve će se prikazati na našem licu.

Tradicionalna kineska medicina

Kineska medicina smatra da svaki dio našeg lica predstavlja određene organe u našem tijelu, a kad se pojavi neravnoteža u određenim područjima, na primjer bradi, to nam pokazuje  da imamo druge zdravstvene probleme koje treba da rješavamo. To bi mogao biti širok spektar bolesti, od akni, osipa, i osjetljivosti kože do bora i pigmentacija.

Čelo: Bešika i tanko crijevo

Uzrok: Previše masna i prerađena hrana dovodi do sporog i preopterećenog probavnog sistema. Pretjerana konzumacija alkohola, previše šećera i kasno lijeganje, takođe će ometati pravilnu probavu i izazvati pustoš na vašoj koži. Stres, prljave kape za glavu, previše proizvoda za kosu i brige, takođe mogu biti jedan od uzroka.

Lijek: Sirova hrana, puno čiste vode, apstinencija od alkohola i puno odmora i spavanja. To je vrijeme da se očisti organizam, jesti zdravu sirovu hranu i prazniti "kantu za smeće" u glavi.

Između obrva: Jetra

Uzrok: Kao i gore, ističe da vaš probavni sistem radi previše i ne dobija dovoljno odmora. Vi možete takođe biti alergični na određene namirnice, kao što su pšenica ili  konzumiranje mesa.

Lijek: Preporučuje se zdrava svježa hrana, svjež vazduh, smirujuće vježbe kao što su joga, brzo hodanje i meditacije će vam pomoći.

Luk na obrvama: Bubrezi

Uzrok: Pretjerano unošenje duvana, alkohola, loša cirkulacija limfe, moguće slabo srce.

Lijek: Obilje čiste vode, što manje kofeina, zaslađenih pića i alkohola. Provjerite jeste li dovoljno hidrirani sve vrijeme.

Nos: Srce

Uzrok: Zatvor, probavne smetnje, gasovi, nadutost i slaba cirkulacija. Visoki krvni pritisak takođe može donijeti probleme s ovog područja vašeg lica.

Lijek: Provjerite svoj krvni pritisak kako biste bili sigurni da je unutar prihvatljivog raspona, a slijede nizak nivo holesterola i nisko masne dijete. Organski zeleni čaj pomoći će da izbacite toksine i umjereno svakodnevno vježbanje će takođe poboljšati stanje.

Gornji dio obraza: Pluća

Uzrok: Astma, zagađenje, pušenje, sve to će uticati na ovo područje. To je takođe mjesto gdje nastaju tamni krugovi ispod očiju.

Lijek: Držite se podalje od zagađenog vazduha, smoga, dima i  dr...Obavezno povećati unos kiseonika. Ako pušite, prestanite. Fizička aktivnost na svježem vazduhu se preporučuje, a držite se i podalje od začinjene i masne hrane.

Desni i lijevi obraz: pluća i bubrezi

Uzrok: Pušenje, loša probava, želudačni problemi, stres, loša ishrana, previše šećera, moguće alergije.

Lijek: Eliminišite obrađene namirnice iz svoje ishrane i provjerite da li koristite kvalitetnu šminku ili proizvode za njegu kože koje su pogodni za vašu kožu. Kako vaši obrazi dodiruju materijale poput jastučnice i mobilnih telefona, provjerite jesu li ta područja čista. Isto važi i za šminkanje sa sunđerima i četkicama.

Usta i brada: Želudac

Uzrok: Ishrana bogata mastima, šećerom i stimulansima kao što su kofein i alkohol. To je područje koje biva najviše pogođeno nakon sezonske ishrane. Ostajanje do kasno u noć, kao i stres, takođe može dovesti do hormonalne neravnoteže.

Lijek: Detoks dijeta će vam pomoći da očistite organizam i uspostavite balans. Jedite puno tamno zelenog povrća i pobrinite se da pijete dovoljno vode. Ako se problemi nastave, posavjetujte se s ljekarom za sve neravnoteže u vašem hormonskom sistemu.

Vilice i vrat: Hormoni

Uzrok: To bi moglo da znači da se vaše tijelo bori protiv bakterija, stresa, promjene u okolini ili promjene u ishrani i načinu života. Takođe, bi to moglo da bude i zbog ovulacije.

Lijek: Držite područje čisto i što više boravite na svježem vazduhu. Blage vježbe poput joge i meditacije će vam pomoći. Omega 3-6-9 tablete takođe će vam pomoći da izbalansirate hormone.

Uši: Bubrezi

Uzrok: Previše soli, začina, nedovoljno vode. Ponekad, previše kofeina može se odraziti na ovom području.

Lijek: Smanjite unos soli, začina i kofeina, ali i pijte više vode.