Sastojci: Jedna kašika narendanog đumbira, jedan čen bijelog luka, kašika jabukovog sirćeta, kašika meda, šaka nane i peršuna, pola avokada, pola šolje vode i 30 grama spanaća.
Priprema: Dobro operite zeleniš, oljuštite avokado i isjecite ga na kockice. Prvo umiješajte sve sastojke, sem meda i đumbira blenderom, zatim dodajte med i đumbir, pa miješajte još malo.
Izvor: Menshealth.rs
Komentari