Potrebna vam je samo stolica
Omiljena američka fitnes instruktorka Zuzka Lajt pripremila je petominutni trening za dame koje nemaju vremena da se posvete višesatnom vježbanju. Četiri vježbe oduzeće vam samo pet minuta vremena, a rezultati su fenomenalni. Jedino što će vam biti potrebno je stolica i vježbanje može da počne!
Zuzka predlaže 5 minuta energičnog treninga a nakon toga pripremite sebi toplu kupku koja će vas lijepo odmoriti i opustiti.
Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.
Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.
Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.
Komentari