Zubni plak je bezbojna ljepljiva masa (biofilm) koji se stvara na zubima i desnima, kao i na zubnim protezama. Može da prouzrokuje parodontozu, jer bakterije u plaku luče sokove koji iritiraju zubno meso i njegovu potpornu strukturu.

Iako kažu da može da se ukloni redovnim pranjem zuba, oni koji su pokušali znaju da to nije potpuna istina. Ali, ipak, postoji alternativa iz prirode, a to je kokosovo ulje.

Dakle, dovoljna je kašika kokosovog ulja. Svakodnevno konzumirajte i plak će da nestane. Ulje ne gutate, već mućkate u ustima 15 do 20 minuta, a potom ispljunite.

Kokosovo ulje smanjiće broj štetnih bakterija u ustima i tako će da spriječi nakupljanje plaka i ukloniće postojeći. Nakon mućkanja operite zube četkicom, bez zubne paste.

Poboljšanje ćete da uočite već nakon desetak dana.

(Dnevno.hr)