Pilates vježbe za noge i zadnjicu (VIDEO)
Foto: Shutterstock

Nije teško

Pilates vježbe za noge i zadnjicu (VIDEO)

Spremate se za sezonu kratkih suknjica i šortseva?

Pogledajte video snimak sa pilates vježbama za ove mišiće!

Kao i uvijek unosite dovoljno tečnosti i staro dobro pravilo - ukoliko imate hroničnih bolova ili povreda nekih dijelova tijela, prije izvođenja vježbi posavjetujte se sa doktorom.

 

 
(Kolektiv.me)

 

Komentari

Komentari objavljeni na portalu Kodex.me ne odražavaju stav uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja.

Zabranjeni su: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne prijetnje drugim korisnicima, autorima čanka i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za članak.

Takvi komentari će biti izbrisani čim budu primijećeni.