Evo koliko gubite tokom određenih seksualnih aktivnosti: 
1. Oralni seks - 100 kalorija za pola sata
Isti broj kalorija gubi se nakon 35 minuta hodanja ili 15 minuta intenzivnog vježbanja u teretani, a to se odnosi i na muškarce i na žene. Želite li još bolje rezultate, bizaran savjet ima seksolog Džaja Kizbič - usporedo sa oralnim seksom radite sklekove. Tako ćete gubiti dodatnih 70 kalorija, ali ovo je rješenje samo za one u dobroj formi.

2. Najviše se troši u pozi "ona gore"
Ovoj količini kalorija ekvivalentno je 20-minutno džogiranje. Očekivano, što je seks brži i vatreniji, više kalorija gubite. Određene poze mogu dodatno pospješiti mršavljenje. Najviše se preporučuje ona u kojoj je žena gore. Na taj način najbolje vježbate listove i bedrene mišiće, a trening ćete pojačati ako nogama pritišćete partnerovo tijelo. Ova poza sagorijeva 207 kalorija za samo pola sata. Stručnjaci tvrde da žene koje doživljavaju orgazam tokom seksa troše više kalorija nego one koje ne.

3. Ljubljenje - 68 kalorija za sat vremena
Mršaviti ili ljubiti se, potrošićete jednak broj kalorija, stoga ne treba napominjati što je bolje. Sat vremena je možda mnogo za ljubljenje, ali ako ste zaljubljeni, vrijeme prolazi kao rukom odneseno.

4. Za muškarce je najisplativije da vode glavnu riječ
Tokom prosječnog seksa koji traje pola sata muškarci su u stanju izgubiti više kalorija nego žene iz jednostavnog razloga što imaju više mišićne mase. Iako brojke govore kako je riječ o nešto više od 100 kalorija za 30 minuta, u pozama u kojima je on glavni - misionarskoj i "doggy" - one se penju i do 150, prenosi Kurir.