Mršavljenje je sve veći i sve češći trend, ali neki se okreću zaista opasnim načinima za gubitak kilograma.

Ovo je pet najopasnijih dijeta na svijetu.

Paraziti za gubitak kilograma

Možda na prvi pogled više liči na scenario nekog horor filma, mnogi ljudi su pokušali izgubiti kilograme tako što se namjerno zaraze pantljičarama. Nakon što pacijent proguta pilulu s jajima parazita, oni se razviju u probavnom traktu gdje se uhvate za unutrašnjost crijeva i tamo crpe nutrijente iz hrane koju osoba pojede. Osim bolova i problema s probavom, pantljičare mogu pomoći u stvaranju cisti u jetri, plućima, očima, krstima i mozgu.

Limunska dijeta

U poređenju s prethodnom metodom, ovo se može činiti kao potpuno bezazleno. Međutim, kako piše portal Fabiosa, limunska dijeta može nanijeti ozbiljnu štetu vašem zdravlju. Limunska voda popularno je piće među ženama koje žele izgubiti višak kilograma, ali istovremeno nanosi štetu želudačnoj sluzi i vodi deficitu važnih makronutrijenata, te brojnih vitamina i minerala. Na kraju možda dobijete željenu vitkost, ali isto tako možete lako gubiti kosu, zube i dobiti krhke nokte.

Supa od kupusa

Uvođenje supe u svakodnevnu ishranu je jednostavan i zdrav način za gubitak kilograma, ali sve zavisi od sastojaka koje stavljate u nju. Ako po cijeli dan jedete samo supu od kupusa mogli biste lako dobiti bolove u stomaku, nadutost, osjećaj iscrpljenosti i metaboličke poremećaje.

Kuglice pamuka

Unos neprobavljivih vlakana se generalno preporučuje u svakoj ishrani jer pomaže probavi i osjećaju sitosti. Međutim, neke dijete idu u krajnost. Tako postoji jedna dijeta gdje se preporučuje da gutate kuglice običnog pamuka kako biste postigli isti osjećaj sitosti. Osim ogromnog rizika doslovnog začepljenja probavnog trakta, prerađeni pamuk sadrži mnoge hemikalije poput raznih izbjeljivača koji su otrovni za ljude. 

Uspavana ljepotica

Dok spavate, ne možete jesti. Zvuči jednostavno. Pobornici ove metode govore da samo treba što više spavati, ali za tako nešto su vam generalno potrebne tablete za spavanje što je samo po sebi opasno i koriste se samo uz preporuku ljekara. Višak sna takođe može dovesti do mentalnih poremećaja kao što je depresija.