Ljekovita svojstva trešnje
Ilustracija

Sve što je lijepo kratko traje

Ljekovita svojstva trešnje

Trešnje svakako spadaju među omiljenije voće, a pored toga što su veoma ukusne pune su ljekovitih svojstava. Jedina mana im je što im sezona poprilično kratko traje.

Trešnje su vjekovima u narodu poznate kao voće na “dobrom glasu“ koje ima mnoga ljekovita svojstva, a nedavna naučna istraživanja su to i potvrdila. One su veome bogate antioksidantima, pa su istraživanja pokazala da povoljno utiču na prevenciju srčanih bolesti, zdravlje kostiju i ublažavanje bolova. Pored antioksidanata za to su zaslužni i flavonoidi, kojima su trešnje takođe veoma bogate.

Vjeruje se da zbog velike količine antocijanina ovo mirisno voće može da ublaži bolove i da 20 ovih plodova ima bolje djelovanje od jednog aspirina. Zbog velikih količina bora, magnezijuma i kalcijuma, one su čuvarke kostiju, a zbog visokog udjela vode i malo kalorija pomažu pri mršavljenju, dok zbog kombinacije antiejdžing oksidanata, vlakana vitamina i minerala pročišćavaju krv i podižu energiju.

Pored ljekovitosti samog ploda i koštice, ljekovita svojstva sadrže čak i peteljke. Od peteljki se može napraviti čaj, koji će olakašati lučenje mokraće i probleme povezane sa bubrežnim kamencem. Za čaj je potrebno staviti šaku peteljki u litar kipuće vode i ostaviti da prokuva dva minuta, a zatim da odstoji oko 15 minuta. Nakon toga, ocijeđen čaj piti u malim gutljajima tokom dana.

(Izvor:kolektiv.me)