1. Pijenje iz plastičnih boca

Komponente koje se nalaze u plastičnim bocama mogu da smanje plodnost, da povećaju tjelesnu masnoću, da imaju negativan uticaj na nervni i imunološki sistem, da utiču na razvoj genitalija kod muškaraca, da podstaknu dječju gojaznost i da poveća šanse za razvoj kardiovaskularnih bolesti. Plastične su boce najštetnije upravo za djecu.

2. Hemijsko čišćenje

Prilikom ove vrste pranja odjeće koriste se mnoge opasne hemikalije, a neke od njih se mogu i zalijepiti na platno. Ako ih udišete, postoji šansa da dobijete iritaciju disajnih organa ili očiju, glavobolju, vrtoglavicu i probleme s vidom.

3. Prigušeno kijanje

Nikad ne treba da se suzdržavate od kijanja ili da pokušate da kijate u sebi jer postoji šansa da vam pukne bubnjić uslijed pritiska vazduha. Prigušivanje kijanja takođe može da prouzrokuje da se krvne žile u očima, nosu i bubnjiću stegnu i puknu.

4. Korišćenje parfema punog hemikalija

Mnogi parfemi sadrže previše toksičnih sastojaka koje proizvođači drže u tajnosti. Oni potiču iz nafte i mogu da izazovu respiratorne i hormonske probleme, mučninu i povraćanje. U najgorem slučaju, ljudi mogu da dožive trovanje ili čak pojavu raka.

5. Istiskanje bubuljica

Istiskanjem bubuljica često ih činimo još većim, a tako možemo da napravimo i ožiljke. Postoji područje lica poznato kao "trokut smrti" koje je povezano s mozgom i ako u njemu izazovete infekciju pokušavajući da istisnete bubuljicu, lako možete da  pogodite  nervni sistem i da izazovete komplikacije s vidom, paralizu, meningitis i u najgorim slučajevima smrt. Ako vam se ikada javi želja da istisnete bubuljicu, umjesto toga se malo poigrajte s narukvicom i želja će nestati.

6. Kozmetika sa sintetičkim komponentama

Važno je znati sadrži li šminka koju koristite sintetičke komponente koje mogu biti jako štetne. Ove se komponente s vremenom mogu nagomilati u vašem tijelu i izazvati iritaciju kože pa čak i rak.

7. Nemijenjanje jastuka

Svake noći dok spavate, jastuk upija ulje vaše kože, kose i tijela. Ovo dovodi do gomilanja grinja u jastuku, što može da izazove i teške alergije.

8. Čupanje dlačica iz nosa

Čupanje dlačica iz nosa može da dovede do iritacije i upale sluznice nosa. Uklanjanjem dlačica takođe slabite i imunološki sistem i to može da dovede do meningitisa i drugih moždanih infekcija.

9. Gotova jela

Gotova jela imaju daleko manje nutrijenata od svježe hrane. Mnogo ovih proizvoda sadrži kancerogene ćelije jer se kuvaju na visokim temperaturama. Ovi obroci takođe sadrže supstance koje mogu povećati rizik od dobijanja dijabetesa, piše Index.hr.