Hormon gladi grelin i hormon sitosti leptin djeluju na receptore u grlu i stomaku stvarajući osjećaj manjeg ili većeg apetita.
Gazirana voda dejluje na povećanje leptina i povećava osjećaj sitosti.
Zato čaša ili dvije gazirane vode uz obrok smanjuje apetit i korisna je za sve vrste dijeta.
Možete da odahnete i slobodno popijete svoje omiljeno piće, gaziranu mineralnu vodu - šampanjac među vodama.
Uz njeno konzumiranje biće i manje brige za dobro zdravlje.
Komentari