Za seks često kažu i da je prirodna šminka. Ako svakog dana imaš seksualni odnos u trajanju od bar 15 minuta, tvoji obrazi će dobiti lijep, prirodan sjaj, usne nježnu pink boju, a koža će ti sijati kao nikada ranije, tvrde stručnjaci. Razlog tome je veći protok krvi koji koži obezbjeđuje sve neophodne sastojke. Osim toga, redovni seks će i "odložiti" starenje. Ovo je vjerovatno bolji način za uljepšavanje od provođenja sati u kozmetičkom salonu? 

Redovan seks pomoći će ti i da se osjećaš prijatno u svojoj koži, ali i da imaš više samopouzdanja. Naravno, na taj način ćeš se i zbližiti sa svojim partnerom. 

Bolje ćeš spavati! Studije pokazuju da se tokom seksualnog odnosa oslobađa oksitocin, koji poboljšava kvalitet sna. A dobar san održavaće i krvni pritisak u normali. Dakle, sljedeći put kada shvatiš da ti "san ne dolazi na oči", pozovi partnera u pomoć. Osim toga, oksitocin koji se oslobaša prilikom ljubavnog čina, može da umanji fizički bol, bilo da je u pitanju glavobolja ili PMS. 

Tokom fizičke aktivnosti u krevetu, uz znoj se oslobađaju i neka prirodna ulja, koja će hidrirati tvoju kožu. Ovi "sastojci" koji se mogu naći i u maslinovom ulju, pomoći će ti da hidriraš kožu, a da ne moraš da provodiš vrijeme mažući se kojekakvim preparatima. 

Takođe, usklađeno disanje sa partnerovim tokom petnaestominutnog seksa, pomoći će vam da se oslobodte stresa koji se nakupio tokom dana. 

Osim što ćeš izgledati ljepše, mlađe i samouvjerenije, seks će poboljšati i tvoj imuni sistem. Ova zabavna fizička aktivnost štiti i srce do raznih oboljenja, umanjuje rizik od kancera i depresije. Dakle, svakodnevni seks obezbijediće ti da se osjećaš zdravije i ljepše.