Evo nekih zabavnih i korisnih činjenica o vježbanju:

1. Ako mislite da smetate ljudima dok preskačete vijaču, vjerovatno im zaista i smetate.

2. Nije bitno šta slušate dok vježbate, bitno je samo da vas ta muzika pokreće.

3. Sasvim je u redu da pustite po koju suzu od muke, pogotovo ako se vježbate jogu.

4. Kafa prije i poslije vežbanja može, ali u sred vježbanja, kao predah, nikako!

5. Najgori osećaj na svijetu je kada slučajno iščupate slušalice iz ušiju u sred vežbanja.

6. Sasvim je u redu trošiti novac na garderobu za vježbanje u toku adrenalinskog skoka. Svi su to barem jednom uradili.

7. Nikad nemojte da koristite gumice za tegle na kosi prilikom trčanja.

8. Nemojte nikad da pođete na trčanje puštene kose.

9. Ogledala u vašoj teretani će učiniti da se osjećate bolje.

10. Patike sa skrivenom platformom su zabranjene u teretani.

11. Ne stavljajte stvari svuda po svlačionici, jer niste jedina osoba koja se tu presvlači.

Izvor: Žena.blic.rs