Magazin Cosmopolitan sakupio je na jednom mjestu nekoliko razloga zašto je ona dobra.

1. Podiže raspoloženje

Kad si loše volje, ovakva akcija mogla bi da bude i te kako korisna. Prema jednom istraživanju, prilikom masturbacije u krvotok se izlučuju endorfini, serotonin i ostale hemikalije, koje mogu da smanje nesanicu, stres i krvni pritisak. One takođe mogu da smanje rizik od depresije.

- Nakon što ste imali orgazam, dostigli ste duboko stanje opuštanja, koje će vam pomoći da lakše zaspite - zaključili su naučnici.

2. Djeluje kao vitamin, ali je zabavnija

Drugim riječima, masturbacija poboljšava imunološki sistem, povećavajući nivo kortizola i smanjuje rizik od dijabetesa.

3. Pročišćava

Masturbacija je prirodan način čišćenja od bakterija, a to se događa kao dio procesa uzbuđenja. Upravo je cirkulacija tečnosti ono što omogućava da se bakterije izbace iz tijela.

4. Podiže samopouzdanje

Jeste li primijetili da se osjećate super i samouvjereno nakon orgazma?

- To je jako važno - ističu stručnjaci.

Gledajte na masturbaciju kao na “ljubav prema sebi”, jer tako ćete naučiti kako da se osjećate dobro u sopstvenoj koži.

5. Povećava šanse za bolji orgazam s partnerom

Masturbacija pomaže da saznate šta vam se sviđa, pa ćete biti u mogućnosti da još bolje komunicirate s partnerom po tom pitanju. To će automatski dovesti do većeg zadovoljstva u spavaćoj sobi. Gledajte na to kao na malo istraživanje, prije samog definisanja uputstva za upotrebu.

(Telegraf.rs)