12 vrsta hrane koja svojim oblikom pokazuje za koji dio tijela je dobra i na koji način djeluje:

1. Grejpfrut - dojke

Grejpfrut, narandža i ostali agrumi iznutra podsjećaju na ženske mliječne žlijezde u grudima, a pomažu cirkulisanju limfe kroz dojke. Grejpfrut sadrži limonoid za koji je otkriveno kako štiti od raka.

2. Orah - mozak

Orasi su od davnina poznati kao hrana za mozak. Dobar su izvor omega-3 kiselina i imaju više antioksidansa, folne kiseline (vitamina B9) i vitamine E od ostalih orašastih plodova.

3. Šargarepa - oči

Nakon što prerežete šargarepu, možete vidjeti kako njena unutrašnjost nalikuje oku, preciznije zjenici. Beta-karoten iz šargarepe (koji joj daje narandžastu boju) pomaže u održavanju zdravog vida, štiti od makularne degeneracije (degeneracije žute pjege) i razvoja katarakte (sive mrene), otkriva The Earth Child..

4. Celer - kosti

Lišće celera podsjeća na kosti, a celer sadrži silicijum koji je dio onoga što kostima daje čvrstoću. I jedan detalj - kosti sadrže 23 posto natrijuma, a jednak postotak nalazi se i u celeru.

5. Rajčica - srce

Prerežete li rajčicu vidjećete kako podsjeća na presjek srca - ima "klijetke i pretklijetke". Ona ima više likopena od drugog voća a to je odlična hrana za srce i krv. Likopen dokazano smanjuje rizik od srčanih bolesti. Rajčica ima i puno C vitamina što je, takođe, važno za zdravlje srca.

6. Gljiva - uho

Presjek gljive nalikuje na uho, a one su prepune vitamina D koji je nužan za sprječavanje gubitka sluha. Zato, ne želite li nositi slušni aparat, jedite gljive.

7. Avokado - materica

Oblikom podsjeća na matericu i grlić maternice, a istraživanja su pokazala kako doprinosi ravnoteži hormona u tijelu i sprječavanja raka grlića materice. Upravo koliko treba djetetu da se razvije u materici - devet mjeseci, toliko je potrebno avokadu da iz cvijeta postane plod.

8. Đumbir - želudac

Vijekovima se koristi kao lijek za želudac, a dokazano i pomaže probavi. Takođe, njegov glavni sastojak - gingerol odličan je u borbi protiv mučnine i povraćanja.

9. Grožđe - pluća

Grožđe nalikuje alveolama u plućima koje omogućavaju prolazak kiseonika u krvotok. Prehrana bogata grožđem pomaže u borbi protiv raka pluća. Njegove sjemenke sadrže hemikaliju proanthocyanidin koja smanjuje jačinu napada kod astme uzrokovane alergijom.

10. Slatki krompir - gušterača

Ova vrsta krompira pomaže gušterači tako što stabilizuje nivo šećera u krvi. Uz to, bogat je vitaminom B6 koji usporava rast raka gušterače.

11. Pasulj - bubrezi

Za pasulj kažu da liječi bubrege i pomaže njihovom normalnom radu. Kada pogledate pasulj, on zaista ima oblik bubrega.

12. Smokva - testisi

Sjemenke u smokvi podsjećaju na spermatozoide, a dokazano je da smokve povećavaju pokretljivost istih što direktno utiče na plodnost muškaraca.