Hrana koju zauvijek trebate izbaciti s trpeze
Bilo da je riječ o višestruko prerađenim i očvrsnutim biljnim uljima ili prerađenoj hra...
Ishrana
Najnovije
- Šćekić: Slučaj vršnjačkog nasilja u Baru izazvao je ozbiljnu zabrinutost Slučaj vr...
- Tržišna inspekcija izrekla 60.500 eura kazni zbog nepoštovanja akcije Limitirane c...
- Uhapšen jedan od vođa Balkanskog narko kartela: Diktirao pošiljke kokaina do luka ...
- Veljović pred sudijom zbog optužbi za šverc cigareta U toku je suđenje bivšem dire...
- Najnovija anketa Rojtersa/Ipsosa: Kamala Haris vodi za tri procenta u odnosu na Tr...
- Oduzeta tri međunarodno tražena vozila, uhapšen turski državljanin zbog pištolja G...
- Spajićev kabinet najavio događaje do kraja mjeseca: Samo putovanja ministara, Vlad...
- Sudar dva autobusa u Njemačkoj, najmanje 50 povrijeđenih U sudaru dva autobusa u R...
- Udes na putu Podgorica - Cetinje Saobraćajna nezgoda dogodila se danas na putnom p...
- Službenik MUP-a omogućio nabavku oružja licu koje nije ispunjavalo uslove? Služben...
- Vučić danas u Crnoj Gori Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće danas u Crno...
- Protestna šetnja "Roditelji protiv nasilja" sjutra u Baru: Naša djeca zaslužuju si...
Ishrana
Ishrana
Trikovi za vitku liniju
Da bi dijeta bila uspješna, treba izabrati onu koja je najsličnija uobičajenoj svakodne...
Ishrana
Namirnice koje ne treba da miješate
Postoji niz namirnica koje često miješamo, a ne bi trebalo.
Ishrana
Ovu hranu ljeti možete da jedete svaki dan
Prije nego što zagrizete neki slastan zalogaj, vjerovatno puno puta promislite kako će ...
Ishrana
Đumbir odličan za sportiste
Đumbir se vijekovima koristio za ublažavanje probavnih smetnji i poboljšavanje cirkulac...
Ishrana
Rashladite se uz ukusni miks od kivija
Vodite računa o kilaži, jede vam se slatko, a uz to vas muči i vrućina pa biste ujedno ...
Ishrana
Kikiriki je, ipak, zdrav!
Pogledajte šest dobrih razloga da češće uživate u ukusnom kikirikiju. Odlično se uklapa...
Ishrana
Čizkejk sladoled sa malinama!
Osvježavajući, slasni sladoled čiji će vas ukus "raspametiti". Ako ste ljubitelj popula...
Ishrana
Hrana koju ljeti možete da jedete svaki dan
Prije nego što zagrizete neki slastan zalogaj, vjerovatno puno puta promislite kako će ...
Ishrana
Kokos kuglice sa prelivom od malina
Da li vam je ovako nešto ikada palo na pamet? Priznajte, nije... Ali, ove neobične, sla...
Ishrana
Salata od tunjevine sa jajima!
Kada vas mrzi da se posvetite kuvanju, a želite hranljiv i ukusan obrok, evo odlične id...
Ishrana
Evo kako još možete da iskoristite bijeli luk, a da nije u kulinarstvu!
U našem narodu bijeli luk je začin bez koga se nijedno dobro jelo ne može zamisliti! Al...
Ishrana
Poštujte ova pravila i bićete vitki
Ne morate robovati strogim načinima ishrane da biste postigli željenu kilažu. Dovoljno ...
Ishrana
4 zdrave zamjene za bijeli šećer
Bijeli šećer koji nastaje industrijskom obradom šećerne repe i šećerne trske, višestruk...
Ishrana
Zašto treba jesti breskve?
Prva i najvažnija beneficija od breskve je beta-karoten koji se nalazi u njenom sastavu.
Ishrana
Dezert od lubenice i borovnice koji će oduševiti vašu djecu
Sezonsko voće u kombinaciji sa sokom od limete oduševiće i najizbirljivije.
Ishrana
Zdrava hrana koja topi masti
Ukoliko ste na dijeti ili želite da zadržite kilažu koju imate, evo šta bi trebalo da j...
Ishrana
Namirnice za čvrste i zdrave kosti
Namirnice koje sadrže kalcijum i vitamin D su esencijalne ukoliko želite da imate čvrst...
Ishrana
Osvježavajuća voćna salata
Donosimo vam predlog za psvježavajuću voćnu salatu, a voće slobodno možete promijeniti ...
Ishrana
Osvježavajući napitak od banane
Želiš osvježavajući, hranjivi doručak ili ukusan međuobrok? Šejk od banane idealno je r...
Ishrana
Sendvič poslije pijanstva
Postoji mnogo recepata za jela i pića koja liječe mamurluk. Evo jednog novog, za sendvi...
Ishrana
Šta vam se dešava kad preskočite obrok
Ukoliko želite da izgubite koji kilogram pred ljetovanje onda treba da znate koliko je ...
Ishrana
Ove namirnice su pune vitamina C
Vitamin C jača imuni sistem, održava tkiva zdravim, ali i pomaže apsorpciju gvožđa, piš...
Ishrana
Čudotvorni učinci jogurta
Pun kalcijuma, jogurt je namirnica superheroj u prehrani. Svako zna da uparivanje jogur...
Ishrana
Eliksir ljepote i zdravlja
Grejpfrut je poznat kao antioksidans i svom snažnom antibakterijskom djelovanju. Bogat ...
Ishrana
3 pića koja će vam smanjiti stomak
Poznato je da gazirana i alkoholna pića nimalo ne prijaju našem struku. Međutim, postoj...
Ishrana
Hrana koja smanjuje stres
Kada se organizam nađe u stresnoj situaciji dolazi do pokretanja specifičnog mehanizma ...
Ishrana
Ishranom protiv neugodnih grčeva u trudnoći
Budući da je nedostatak minerala u organizmu trudnice ujedno i najčešći uzročni...
Ishrana
Vodite računa o ishrani i smanjite rizik od kancera
Odbor ljekara za odgovornu medicinu (The Physicians Committee for Responsible Medicine)...
Ishrana
Sedam namirnica koje su bogate kalijumom
Banana nije jedini način da organizmu podarite potrebne količine kalijuma. A nije ni na...
Ishrana
Namirnice koje čine zdravom vašu vaginu
Jedemo iz dosade, kada slavimo, kada liječimo povrijeđena osjećanja, i jedemo da bismo ...
Ishrana
Trik sa salvetom koji sprečava propadanje salate
Često nam se događa da tek kupljenu ili pripremljenu zelenu salatu vrlo brzo bacamo jer...
Ishrana
Zašto je jogurt važan u ishrani?
Osvježavajuć, niskokaloričan, pun korisnih bakterija i vitamina, jogurt je idealan ljet...
Ishrana
Konačno nešto za mršavljenje u šta možemo da vjerujemo
Planirani gubitak kilograma obično podrazumijeva izbjegavanje određene grupe namirnica,...
Ishrana
Ove namirnice ubijaju vaš seksualni nagon
Namirnice koje na prvi pogled djeluju bezazleno ipak štete vašem seksualnom životu. Za ...
Ishrana
Nepečena, najbrža torta sa plazmom i jagodama!
Divan, osvježavajuć recept za veliku tortu koja će, ipak, nestati za tren oka. Jer njen...
Ishrana
Ljetnja lubenica dijeta!
Lubenica može pomoći i u mršavljenju, ali ako odlučite da detoksikujete organizam luben...
Ishrana
Pogledajte razliku između kupovnih i domaćih jagoda (FOTO)
I dok smo nekada jeli isklučivo domaće jagode iz bašte i uživali u njihovom slatkom i o...
Ishrana
Osvježavajući deserti za ljetnje užitke
Donosimo vam izbor voćnih poslastica u kombinaciji sa sladoledom, čokoladom ili drugim ...
Ishrana
Sačuvajte liniju poslije dijete
Da ne biste ponavljali greške iz prošlosti i spriječili nagli skok jezička na vagi, pos...
Ishrana
Ove namirnice ne stavljajte u zamrzivač
U zamrzivač možete da ubacite gotovo sve što poželite, ali neke namirnice imaće priličn...
Ishrana
Ovi napici će vam pomoći u bržem mršavljenju!
Ljeto danas i zvanično počinje, pa iako vrijeme to ne pokazuje, za nekoliko dana ćete b...
Ishrana
Zašto treba da pijete kozje mlijeko ?
Kozje mlijeko obiluje kalcijumom i fosforom, koji su važni za čvrstoću kostiju, cinkom ...
Ishrana
Prijedlog jelovnika za pet dana
Nije lako da se praktikuje poseban režim ishrane ako ste na poslu čitav dan. Ipak, nemo...
Ishrana
Prednosti uživanja u sladoledu
Omiljena ljetna poslastica ima imidž neprijatelja vaše vitkosti, ali to možda i nije ba...
Ishrana
Osam svakodnevnih stvari koje uzrokuju rak (VIDEO)
Nažalost, među njima su neke za koje se još vjeruje da su zdrave, kao i omiljene gricka...
Ishrana
Ruzmarin - lijek za dušu i tijelo
Uspješno pomaže i kod malokrvnosti, naročito kod djece, popravlja apetit i raspoloženje...
Ishrana
Uskoro prva zelena salata iz svemira
U svemiru je počela da raste prva zelena salata u okviru programa američke svemirske ag...
Ishrana
Hranite se kao vaše bake!
Svake godine pojavi se neka nova dijeta koja postane masovno popularna. Samo neki od po...
Ishrana
Šta jesti kad vam je oslabljen imunitet?
Imunitet je preduslov za dobro zdravlje i dug život, a ako ga želite održati snažnim, u...