Sve prednosti jabuke
Ovo voće je bogato mineralima, snižava holesterol i idealno je za detoksikaciju organizma
Ishrana
Najnovije
- Šćekić: Slučaj vršnjačkog nasilja u Baru izazvao je ozbiljnu zabrinutost Slučaj vr...
- Tržišna inspekcija izrekla 60.500 eura kazni zbog nepoštovanja akcije Limitirane c...
- Uhapšen jedan od vođa Balkanskog narko kartela: Diktirao pošiljke kokaina do luka ...
- Veljović pred sudijom zbog optužbi za šverc cigareta U toku je suđenje bivšem dire...
- Najnovija anketa Rojtersa/Ipsosa: Kamala Haris vodi za tri procenta u odnosu na Tr...
- Oduzeta tri međunarodno tražena vozila, uhapšen turski državljanin zbog pištolja G...
- Spajićev kabinet najavio događaje do kraja mjeseca: Samo putovanja ministara, Vlad...
- Sudar dva autobusa u Njemačkoj, najmanje 50 povrijeđenih U sudaru dva autobusa u R...
- Udes na putu Podgorica - Cetinje Saobraćajna nezgoda dogodila se danas na putnom p...
- Službenik MUP-a omogućio nabavku oružja licu koje nije ispunjavalo uslove? Služben...
- Vučić danas u Crnoj Gori Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće danas u Crno...
- Protestna šetnja "Roditelji protiv nasilja" sjutra u Baru: Naša djeca zaslužuju si...
Ishrana
Ishrana
Dijeta „pet faktora“ skida jedan konfekcijski broj
Režim ishrane koji pomaže da oslabite uz pet zdravih obroka i obaveznu fizičku aktivnos...
Ishrana
Ove namirnice izbjegavajte pred spavanje
Ako se odlučite za obrok u kasnim večernjim satima, koji bi trebalo da bude najkasnije ...
Ishrana
Protiv demencije - zdravom ishranom a ne ljekovima
Vodeći britanski zdravstveni stručnjaci preporučili su britanskim vlastima da usmjere n...
Ishrana
Supernamirnice za decembar
Ovaj mjesec uz francuske salate i sarme probajte naći mjesta na svom jelovniku za namir...
Ishrana
Šta treba pojesti da bismo unijeli 2.000 kalorija
Ako volite tijesto, znajte da je šest i po malih krofni dovoljno da unesete 2.000 kalor...
Ishrana
Zdrava ishrana nije jeftina
Svaka osoba dnevno treba da izdvoji dodatnih 1,1 euro za zdravu ishranu, što je na godi...
Ishrana
Zašto volimo grejp?
Grejp uistinu smanjuje apetit, to je samo jedna od njegovih prednosti. Ovo citrusno voć...
Ishrana
Namirnice koje čiste organizam
Svakoga dana popijte svježe cijeđeni sok od dva limuna ili pojedite dva kivija. Jedite ...
Ishrana
I ovo može pomoći kod začeća
Većina ljudi ne voli brokoli, ali ako želite bebu, ipak im pronađite mjesto na tanjiru.
Ishrana
U kojim namirnicama ima najviše arsena?
Bijelo vino, pivo, ali i kelj pupčar mogu biti vrlo značajni izvori toksičnog metala ar...
Ishrana
Tri jednostavna trika za očuvanje idealne težine
Mršavljenje je dug i težak proces, koji zahtjeva disciplinu i dugoročnu promjenu životn...
Ishrana
Od čega vas sve štite i liječe smokve?
Smokve imaju niz ljekovitih svojstava i savjetujemo da ih obavezno uključite u svoju is...
Ishrana
Hemikalije iz plastičnih čaša i boca uzrokuju glavobolju
Britanski istraživači otkrili su kako konzumiranje tečnosti iz plastičnih čaša i boca m...
Ishrana
Zavisnost od hrane
Previše masti, šećera i soli oslobađa hormon dopamin, a to pojačava apetit i vremenom v...
Ishrana
Ako ste pod stresom jedite kelj i losos
Hrana uveliko utiče na emocije, pa je treba pažljivo birati.
Ishrana
Šumeće tablete pune soli
Šumeće tablete, kao što su aspirin, ibuprofen ili paracetamol sadrže prekomjernu količi...
Ishrana
Banane pomažu kod liječenja depresije, anemije i zatvora
Banane (Musaceae) su tropska biljna porodica koja se sastoji od tri roda (Musa, Musella...
Ishrana
Koliko puta dnevno jedete?
Nekada davno sve je bilo mnogo jednostavnije – ljudi su jeli tri obroka i to je to. Međ...
Ishrana
Hrana od koje se bolje spava
Mnoge namirnice sadrže u sebi materije koje pozitivno djeluju na ugodan san. Postoji hr...
Ishrana
Riblje ulje čuva ćelije
Riblje ulje bi zbog blagotvornog djelovanja na ljudske ćelije moglo postati eliksir mla...
Ishrana
Susam - čuvar zdravlja i snažan afrodizijak
Ulje susama dobra je prevencija protiv stvaranja tromba i dugotrajnog zatvora, smanjuje...
Ishrana
Ljekovita dunja: Smanjuje stres i čuva kožu
Manje je poznata činjenica da naziv za marmeladu potiče od portugalske riječi za dunju ...
Ishrana
Kiseli kupus, tradicija opstaje
Nedavno smo raspravljali o tome koliko je, pored gastronomskog užitka, zimnica zdravstv...
Ishrana
Ovih 5 dijeta nipošto nemojte isprobavati
Na sam vrh liste najopasnijih dijeta stavljena je dijeta “Breatharian” koja se odnosi n...
Ishrana
Pet razloga da jedemo kestenje
Sezona kestenja je u jeku, mogu se peći ili kuvati kod kuće, a na ulici se ponegdje mož...
Ishrana
Kontrolišite glad bademima
Ukoliko želite da glad držite pod kontrolom, svakom dana pojedite 43 grama badema, kažu...
Ishrana
Osam grešaka koje treba izbjegavati tokom doručka
Doručak je najvažniji obrok u jednom danu, tako da, ukoliko ga preskočite, to može imat...
Ishrana
Lješnik protiv raka i srčanih oboljenja
Ljudi koji redovno koriste lješnike u ishrani manje su izloženi riziku da obole od raka...
Ishrana
Ovi dijelovi tijela blistaju kad jedete luk
Luk je bogat kalcijumom, fosforom i askorbinskom kisjelinom, odnosno vitaminom C, ali i...
Ishrana
“Aligatorska kruška“ idealna za žene
Karotenoid litein i vitamin E štite od raka dojke, a zdrave masnoće iz avokada prijaju ...
Ishrana
Zašto je bolje jesti zelene banane i hladan krompir
Mislite na zdravlje, pa mrkvu kuvate na pari, ohlađeni krompir vam je sumnjiv, pa ga ba...
Ishrana
Hrana koja nam oduzima energiju
Hrana je izvor energije za naš organizam, ali nam je savremeno doba donijelo i onu koja...
Ishrana
3 velika DA za svinjsku mast
Potrošnja svinjske masti zajedno s ostalim životinjskim mastima pala je u posljednjih 4...
Ishrana
Japanska jabuka-prijateljica imuniteta i pomoćnik u prevenciji kancera
Japanska jabuka je slatko jesenko-zimsko voće. Boja može da varira od svijetlo žute, pr...
Ishrana
Napici uz koje ćete brzo i lako smršati
Šejkovi za mršavljenje odavno su hit u svijetu, a nutricionisti ih preporučuju kao doda...
Ishrana
Ukusna hrana koja ima do 100 kalorija
Kako biste sačuvali svoje zdravlje i optimalnu tjelesnu težinu, morate se kloniti visok...
Ishrana
Otkriveno zašto djeca ne žele da jedu povrće
Djeca koja ne jedu povrće možda to čine uslijed primalnog instinkta za preživljavanje, ...
Ishrana
10 najboljih namirnica za formiranje mišića
Da li ćete uspjeti da formirate mišiće zavisi i od toga šta jedete, isto koliko i od na...
Ishrana
Trudnica na opasnoj dijeti
Loni Džejn Entoni (25) iz Australije ima neobičan način ishrane. Ova djevojka, koja je ...
Ishrana
3 razloga zbog kojih bi trebalo da prestanete da jedete pomfrit
Pomfrit je na lošem glasu i to sa razlogom. Poznato je da pomfrit nije baš najzdravija ...
Ishrana
Hrana koja će vas podmladiti
Botoks je ranije bio jedini tretman protiv starenja. Međutim, sada je dobio ogromnu kon...
Ishrana
Kombinacije hrane koje su loše za varenje
Namirnice su drugačije i svaka djeluje drugačije na sistem za varenje. Sve imaju dobre ...
Ishrana
Povrće pripremajte na pari
Veliki broj ljudi povrće ne jede zbog odličnog ukusa, već zbog brojnih prednosti za zdr...
Ishrana
Kako smršati uz pola limuna dnevno?
Vaše tijelo zahtijeva unos zdrave hrane i redovnu vježbu da biste smršali na zdrav i si...
Ishrana
Hrana koja će učiniti vašu kosu blistavom
Možete potrošiti mnogo vremena i novca na razne kozmetičke preparate, ali zdrava i lije...
Ishrana
Borovnice za duži život
Dvije šoljice divljih borovnica dnevno može zaštititi od niza zdravstvenih tegoba, srč...
Ishrana
Najbolji savjeti o ishrani koje ste ikad dobili
Obrok mora biti avantura jer je to jedini način da uživate u hrani, ali i da je pametno...
Ishrana
Hrana koja poboljšava raspoloženje
Čokolada je prva na spisku. Ona sadrži antioksidant kojidjeluje na čovjekovo raspoložen...
Ishrana
Tradicija u ishrani sa svih meridijana koja čuva vitku liniju
Hrana je dio kulturnog bogatstva i kulturne različitosti jedne zemlje, a evo nekoliko z...
Ishrana
Objavite rat zapuštenom organizmu
Umjesto hemiji, okrenite se prirodnoj hrani! Znamo da je teško primjenjivati ekstremne ...