Koje voće pomaže u gubitku kilograma
Za gubitak težine veoma je važno da vodite računa o svojoj ishrani. Prije svega, treba ...
Ishrana
Najnovije
- Šćekić: Slučaj vršnjačkog nasilja u Baru izazvao je ozbiljnu zabrinutost Slučaj vr...
- Tržišna inspekcija izrekla 60.500 eura kazni zbog nepoštovanja akcije Limitirane c...
- Uhapšen jedan od vođa Balkanskog narko kartela: Diktirao pošiljke kokaina do luka ...
- Veljović pred sudijom zbog optužbi za šverc cigareta U toku je suđenje bivšem dire...
- Najnovija anketa Rojtersa/Ipsosa: Kamala Haris vodi za tri procenta u odnosu na Tr...
- Oduzeta tri međunarodno tražena vozila, uhapšen turski državljanin zbog pištolja G...
- Spajićev kabinet najavio događaje do kraja mjeseca: Samo putovanja ministara, Vlad...
- Sudar dva autobusa u Njemačkoj, najmanje 50 povrijeđenih U sudaru dva autobusa u R...
- Udes na putu Podgorica - Cetinje Saobraćajna nezgoda dogodila se danas na putnom p...
- Službenik MUP-a omogućio nabavku oružja licu koje nije ispunjavalo uslove? Služben...
- Vučić danas u Crnoj Gori Predsjednik Srbije Aleksandar Vučić boraviće danas u Crno...
- Protestna šetnja "Roditelji protiv nasilja" sjutra u Baru: Naša djeca zaslužuju si...
Ishrana
Ishrana
Tikvice - ljetna superhrana!
Tikvice su jedna od najčešće korišćenih ljetnjih namirnica. Odlično se slažu s nizom uk...
Ishrana
Za samo 7 dana oblikujte svoje tijelo
U srcu ljeta čini nam se kako je nepotrebno energiju trošiti na bilo kakve metode koje ...
Ishrana
Konzumiranje mlijeka sa manjim procentom masnoće greška!
Mlijeko sa manjim procentom masti je ipak kalorično i sadrži dosta prirodnih šećera, po...
Ishrana
Ishrana nakon porođaja
Poslije porođaja organizam je izložen brojnim kako fizičkim, tako i psihičkim promjenam...
Ishrana
Hrana za liječenje kompletnog organizma
Hrana za liječenje kompletnog organizma: čisti krvne sudove, liječi srce, obnavlja imun...
Ishrana
Sačuvajte vaše zdravlje uz pomoć urmi!
Urme imaju širok spektar zdravstvenih i nutritivnih vrijednosti, zbog kojeg se smatraju...
Ishrana
Paprike su dobre za vid
Voće i povrće najbolje je jesti kada im je sezona, jer se samo tada njihovi zdravstveni...
Ishrana
Ugljeni hidrati izazivaju zavisnost
Nedavno objavljena studija u časopisu “The American Journal of Clinical Nutrition” ispi...
Ishrana
Ako ne možeš da prestaneš da jedeš slatkiše...
Naučnici su ustanovili da ugljeni-hidrati mogu da izazovu svojevrsnu zavisnost.
Ishrana
Umjetnost kombinovanja piva sa hranom
Vjekovima postoji neraskidiva veza i između piva hrane. Pivo se oduvjek kombinovalo s h...
Ishrana
Namirnice koje pomažu detoksikaciju
Ljudsko tijelo ima prirodne mehanizme kojima se brani od štetnih materija koje apsorbuj...
Ishrana
Zdrave tajne crne čokolade
Za razliku od obične mliječne čokolade koja je bogata šećerima i siromašna antioksidans...
Ishrana
Začini koji gase apetit
Da li ste znali da postoji nekoliko namirnica koje mogu da sagore masti u vašem tijelu?...
Ishrana
Sladoled - slatko osvježenje
Sladoled je najpopularnija ljetnja poslastica, hladan i osvježavajući desert, koji je u...
Ishrana
Iskoristite magično voće - maline
Nepravedno zapostavljeno voće može pomoći kod bolova u buberzima, tokom PMS-a, pozitivn...
Ishrana
Smršajte uz vodu Sasi
Borba sa gojaznošću veoma je aktuelna za mnoge ljude, koji žele da oslabe. Međutim, mno...
Ishrana
Dijeta na bazi jabuka
Ova dijeta bazira se na jabukama. Sa nutricionističke tačke gledišta, jabuke sadrže sve...
Ishrana
Ljekovitost lanenog sjemena
Laneno sjeme je dobro poznato po svojoj prehrambenoj vrijednosti. Ono je odličan izvor ...
Ishrana
Iskoristite sve koristi graška
Među brojnim mahunarskim biljkama grašak (Pisum sativum) je jedna od najkorisnijih i na...
Ishrana
Kako da ublažite mučnine tokom putovanja
Radujete se godišnjem odmoru, ali vam sreću kvari činjenica da nijedno putovanje aviono...
Ishrana
Vrijeme je za lubenicu
Nedavno sprovedeno istraživanje pokazuje da jedna kriška lubenice dnevno može da zausta...
Ishrana
Značaj crnih namirnica
Zeleno povrće odavno se smatra najzdravijom hranom, ali u poslednje vrijeme ljekari sve...
Ishrana
Namirnice koje preporučuju UN
Insekti bi trebalo da posluže kao rješenje za probleme u vezi s nestašicom hrane i nezd...
Ishrana
Kako da ubrzate metabolizam?
Koliko puta ste čuli da se neko žali na spor metabolizam zbog kog ne može da se oslobod...
Ishrana
Tajne pripremanja morskih plodova
Poznati svjetski kuvari, pogotovo oni koji rade po restoranima koji svoj nadaleko čuven...
Ishrana
Izaberite zdrav doručak
Sigurno ste puno puta čuli kako je doručak najvažniji obrok u danu. Najgori doručak je,...
Ishrana
Evo zašto trebate da jedtet mango
Da li ste ludi za mangom? Ako niste, onda ste stvarno ludi, tvrde nutricionisti, s obzi...
Ishrana
Smokva okrepljuje organizam
Smokva krijepi i daje energiju, podstiče rad debelog crijeva, sprečava opstipacije.
Ishrana
Hrana za aktivne žene
Ako si aktivna svakog dana, bilo da je to neki sport ili su dugo van kuće, potrudi se d...
Ishrana
Pistaći - zelena supernamirnica
Mali plodovi jarkozelene boje, koji se nalaze u čvrstim opnama, koriste se za pripremu ...
Ishrana
Pohovani cvjetovi zove
Cvjetove zove možete iskoristiti za još nešto izuzev za domaći sirup.
Ishrana
Šta je najbolja motivacija za mršavljenje?!
Ljudi koji su finansijski nagrađeni duže istraju u mršavljenju te gube više kilograma o...
Ishrana
Slanina sa ukusom maruhuane
Jedan američki mesar odlučio je da svoje svinje hrani indijskom konopljom. Na ovaj nači...
Ishrana
Hrana za ljeto
Ljeti se obično pitamo kako se zdravo hraniti, a ne dodati kilograme? Navodimo neke od ...
Ishrana
EU testira pšenicu uvezenu iz SAD-a
Evropska unija (EU) pozvala je svoje članice da testiraju isporuke pšenice iz SAD-a, na...
Ishrana
Živite i jedite zeleno
Nutricionistička vrijednost tek izraslog povrća veća je od zrelo ubranog
Ishrana
Ko se najviše goji na poslu
Započinjanje profesionalnog života ima negativne posledice po vitku liniju zaposlenih, ...
Ishrana
Osmišljen tretman protiv gojaznosti
Gojaznost, koja je sve raširenija u svijetu, može se izliječiti pomoću novog preparata ...
Ishrana
Krivci za nadutost stomaka
Iako je variranje u kilaži kod žena normalno, ponekad za nadut stomak zbog kojeg izgled...
Ishrana
Nova, zdrava ulja
Neka ulja su bolja od drugih, neka su dobra samo za prženje dok druga svoja ljekovita s...
Ishrana
Izgubite četiri i po kilograma za tri dana
Za sve one koji bi voljeli da izgube četiri i po kilograma za tri dana, imamo lijepu vi...
Ishrana
Izbjegnite bacanje hrane i uštedite novac!
Čačkalica čuva limun, a stari hleb je izvrstan prilog za supe, korica narandže tjera ko...
Ishrana
Torta sa kremom od malina i maskarponea
Recept za tortu koja se brzo sprema, prilično je lagana, a može da se kombinuje i s dru...
Ishrana
Voda sa ukusom voća, povrća i biljaka
Najčešće pijete običnu vodu? Dobra je za zdravlje, uvijek pri ruci, ali vam je već po...
Ishrana
Savjeti za efektnije mršavljenje
Mršavljenje ne mora da bude mukotrpan proces i ako pratite sljedeće savjete lakše ćete ...
Ishrana
5 namirnica za ljepšu kožu
Ako su vam dosadili serumi maske a i dalje nemate kožu kakvu želite predlažemo vam pet ...